"Trzymaj Formę!" to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym dwukierunkowym podejściu: promującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. Program oparty jest na założeniu, że aktywny styl życia jest zdrowy, przyjemny, łatwo osiągalny i przystępny finansowo dla wszystkich niezależnie od wieku, płci i aktualnej sprawności fizycznej.
Jak "Trzymaj Formę!" może ci pomóc?
Odżywianie się według zbilansowanej diety zarówno pod kątem odżywczym, jak i energetycznym jest niezwykle ważne dla utrzymania dobrego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. Pomaga nam czuć się lepiej i faktycznie zapobiega niektórym poważnym chorobom. Dobrą wiadomością jest to, że możesz jeść zdrowo i nadal cieszyć się Twoim ulubionym jedzeniem.
20 marca 2026 roku w naszej szkole odbyło się przedstawienie profilaktyczne w wykonaniu uczennic klasy szóstej. Miało ono na celu przypomnienie nam, jak wielką wartością jest wzajemny szacunek, jak nasze słowa i zachowanie wpływają na innych oraz jak ważne są empatia i tolerancja w budowaniu dobrej atmosfery w szkole. Przedstawienie „Brzydula’’ poruszało temat przemocy - tej widocznej, ale także tej ukrytej w słowach i gestach. To historia o tym, jak łatwo oceniamy innych po wyglądzie i jak często zapominamy, co naprawdę jest w człowieku najważniejsze.
Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia
Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia ŚDTM (ang. World Multiplication Table Day) to coroczna bezpłatna akcja edukacyjna organizowana w trzeci piątek listopada. 15 edycja odbyła się 21 listopada 2026r. Tabliczka mnożenia wielu uczniom i rodzicom wydaje się koszmarnie trudna. W szkole trzeba ją po prostu zakuć, zdać i …zapamiętać. I to na całe życie! Tyle teoria. Ale w praktyce często zamiast „zapamiętać” pojawia się „zapomnieć”. Żeby to zmienić świętujemy dzień tabliczki mnożenia. Poprzez zabawę, w lekkiej formie ćwiczymy i utrwalamy tabliczkę mnożenia. Nasze świętowanie tak naprawdę trwa zdecydowanie dłużej niż dzień. Dzięki temu uczniowie pamietają coraz więcej i rachunki mają przed nimi coraz mniej tajemnic. W 2026 roku po raz kolejny wrócimy do tabliczki i powalczymy o zmianę „zapomnieć” na „zapamiętać”.
Ośmioro uczniów klasy 6 uczestniczących w zajęciach matematycznych „Główka pracuje” wzięło udział w Memoriadzie - ogólnopolskim programie skierowanym do szkół, którego celem jest rozwijanie pamięci, koncentracji i umiejętności logicznego myślenia wśród uczniów. Memoriada powstaje we współpracy Best Brain i wydawnictwa Nowa Era, które objęło wydarzenie oficjalnym patronatem. Uczniowie uczestnicząc w wydarzeniu rozwijali kluczowe kompetencje poznawcze i sprawdzili swoją pamięć. Konkurs ma formę testu pamięciowego, który w pierwszym etapie obejmuje trzy kategorie: